Секс после родов

Секс после родов, по словам многих рожавших женщин, весьма похож на самый первый раз. Ощущения непередаваемые. Но некоторые женщины после рождения ребёнка осознанно сторонятся близости с мужчиной. Попробуем разобраться в том, как же вернуться к нормальной сексуальной жизни.

Когда можно заниматься сексом после родов?

Начинать сексуальные отношения можно уже через 4-6 недель после выписки с роддома. За это время заживают разрывы влагалища, место прикрепления плаценты к стенке маточной полости, матка и влагалище приходят в нормальное состояние, к обычному объёму. До этого времени вся матка является по сути открытой раной, в которую с лёгкостью попадёт инфекция, вызывающая эндометрит (воспаление матки). Для возвращения тонуса мышц промежности рекомендуется делать упражнение Кегеля.

Если вы думаете, что после кесарева сечения можно пренебречь этими правилами, то вы ошибаетесь. Место прикрепления плаценты к стенке матки точно также должно зажить и зарубцеваться. Нужно также дождаться пока затянется рубец на матке. В любом случае, только врач скажет через сколько можно заниматься сексом после родов.

Возвращение желания

По физиологическим причинам в первый год после рождения ребёнка у женщины наблюдается повышенная сухость влагалища, даже если она сильно возбуждена. Всё потому, что организм не видит необходимости в этом. Ведь нового ребёнка заводить рано, пока есть малыш, нуждающийся в заботе матери, неотрывном внимании её. Также это может быть подсознательный страх, ведь была травмирована значительная часть половой системы и проникновение в неё инородного тела может вызвать сильную боль.

Также может быть банальная усталость: маленький ребёнок отнимает много сил, особенно если заботы о нём нужно совмещать с хозяйством. К ночи женщина просто хочет упасть и уснуть, без участия в "играх под одеялом". Да и нервное напряжение, ожидание того, что в самый ответственный момент ребёнок проснётся и потребует внимания. Всё это не способствует возвращению к сексуальной активности.

Психологи также отмечают, что многие женщины таят обиду на мужчину. Ему не пришлось проходить через тяжёлые роды, уделять 100% своего времени ребёнку, да ещё и вести хозяйство. Именно поэтому новоиспечёные мамочки сознательно отказываются от секса, надеясь таким образом хоть немного отомстить мужу.

Многие женщины теряют уверенность в себе. Рождение ребёнка оставляет на теле множество следов: растяжки, обвисание груди, вялость кожи промежности. Женщина перестаёт чувствовать себя желанной и стесняетя предстать голой перед мужем.

Наличие всех этих проблем вовсе не означает, что это конец сексуальных отношений между родителями. От сухости влагалища поможет лубрикант. Нежность и трепетность отношения мужчины поможет женщине почувствовать себя увереннее. А если муж ещё и будет помогать с повседневными делами, у мамочки останутся силы на то, чтобы приласкать не только ребёнка. Для расслабления и налаживания контакта можно попробовать начать с массажа, полежать в ванне. Важно также учитывать подбор позы: женщина должна сама контролировать глубину и силу проникновения, дабы "прощупать почву". А если вам не даёт расслабиться нервное напряжение из-за маленького человека в соседней комнате, попросите бабушку погулять с ним какое-то время.

Контрацепция

Есть домыслы, будто до тех пор, пока женщина кормит грудью или её менструальный цикл не вернулся в норму, можно не бояться новой беременности. Именно из-за такой ложной информации многие пары беременеют "случайно". Поэтому, если столь скорое новое зачатие не входит в ваши планы, необходимо позаботиться о предохранении.

Восстановление сексуальных отношений становится завершающим этапом реабилитации после беременности. Секс после первых родов особенно волнителен, но даже с ним можно справиться, если подходить с умом.